Aloha, das bin ich...

…know your passion, follow your dream

Diana
Diana

Mein Name ist Diana. Ich bin leidenschaftliche Surferin und international anerkannte Yogalehrerin (Yoga Alliance) und Thai Yoga Masseurin. In einem früheren Leben, habe ich im Management eines großen Unternehmens gearbeitet. Nach unendlich vielen "Up's and Down's" beschloss ich meinem Leben einen Schubs in eine ganz neue Richtung zu geben. Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin hatte ich den Traum meine Leidenschaften miteinander zu verbinden und die Idee von *Makai-Surfyoga* war geboren.

 

Nach 6 Jahren Yoga Praxis durch die unterschiedlichsten Stile, habe ich schließlich "Power Yoga" für mich entdeckt und ließ mich daraufhin 2010 von Andrea "Qbi" Kubasch, Dirk Bennewitz und David Lee Lurey (San Francisco) bei Poweryoga Germany in Hamburg zur Lehrerin ausbilden. 

Seither unterrichte ich "Surfer" und "Nicht-Surfer", wohin mich Wind und Wellen tragen, hauptsächlich in von Workshops, Reisen und Wochenend Retreats. 

Was ist Surf Yoga überhaupt? Die Erklärung dazu findest du hier!

  

2 Jahre verbrachte ich, als fester Crew-Bestandteil in einem Surfcamp in El Palmar, Andalusien. Als Yogaleherin und Thai-Yoga Masseurin begleitete ich Surfer und Nichtsurfer durch ihre Yogapraxis.

2015 habe ich meine Homebase am Meer, nahe Eckernförde gefunden, von der aus ich Workshops und Reisen plane. 

Yoga ist mittlerweile zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden.

 

Egal ob als Muntermacher, Cool Down‘er oder zur optimalen Surfvorbereitung - egal ob zuhause oder auf Reisen - Pura Vida! 

 

philosophie...

Makai ✿ hawaiianisch für Seewärts, aufs Meer blickend

 

8.30 Uhr, El Palmar, Andalusien. Türkisblau funkelt das Meer im Licht der wärmenden Morgensonne, eine leichte Brise offshore Wind schiebt vereinzelte Wolken beiseite. Am Horizont dehnen sich sanfte Wellen, die tänzelnd ans Ufer schlagen. Perfekte Surfbedingungen.

 

Füße graben sich in den weichen warmen Sand, frische Meeresluft füllt die Lungen. Körper und Geist sind erfüllt von einer beruhigenden Stille. Die beste Zeit des Tages, um eine Surfsession mit einer ausgedehnten Yogastunde zu beginnen, um sich danach mit wachem Blick, mental gestärkt, optimal gestretcht und gedehnt in die Wellen zu stürzen.

 

Die Idee "Makai - Surf Yoga" zu gründen, entstand im Herbst 2010.

Ich entdeckte am eigenen Leibe wieviele Vorzüge Yoga auch speziell für uns Surfer und Surferinnen bietet. Kurze Zeit später starteten wir unsere erste Surf-Yoga Trip und bereisten mit unserem weißen T3 Bulli die Küsten Andalusiens und Portugals um auch anderen Surfern diesen Weg der Surfvorbereitung schmackhaft zu machen. Mit großem Erfolg. 

Surfyoga ist entstanden aus dem Poweryoga. Dynamisch mit Fokus auf Atmung & Bewegung. In unseren Workshops und Retreats setzen wir die Yogahaltungen in den Fokus, die uns helfen können unsere Surffähigkeiten zu verbessern oder uns helfen fit und flexibel zu bleiben, bevor du die nächste Surfreise antrittst.

 

 

✿ Warum Surfen und Yoga so gut zusammen passen: ✿

 

Beim Yoga wird nicht nur die Muskulatur gestärkt sondern auch Konzentration, Körperbewusstsein und Gleichgewichtssinn verbessert. All diese Dinge brauchen wir als Surfer/innen um unser Brett im Wasser richtig koordinieren zu können und zudem Situationen besser einschätzen zu können.

Aber nicht nur eine körperliche Verbesserung ist für uns wichtig, sondern auch die Natur zu respektieren. Viel zu oft stoßen wir auf verdreckte Strände übersäht mit Plastik und Blechabfällen. 

Daher versuchen wir in jeder Stunde nicht nur den mentalen und sportlichen Effekt hervorzuheben, sondern auch bewusst zu machen, wie wichtig es ist die Natur und unsere Umwelt zu respektieren.

 

Der Name „Makai“ ist hawaiianisch und bedeutet „seewärts, dem Ozean zugewandt“. Die Schildkröte, die uns als Markenzeichen dient, kommt auch nicht etwa von ungefähr.

In der Polynesischen Mythologie steht sie für Gesundheit und ein langes Leben und selbst die Indianer verehren das Wasserreptil bis heute als einen Botschafter der „Mutter Erde“.

Was also könnte unsere Herzensangelegenheit besser wiederspiegeln!

 

 

Pura Vida! 

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