yin yoga

 

yin yoga führt dich in tiefe Dehnung und Entspannung bis in die feinsten Zellstrukturen. Dies ermöglicht dem Körper einmal völlig loszulassen und alle Gedanken in den Kurzurlaub zu schicken. Laut den neusten Studien ist Yin Yoga der Schlüssel für einen flexiblen & Gesunden Körper! 

 

Eine yin yoga Einheit dauert 90 Minuten und ist für alle Levels geeignet.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

 

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