"Welcome Spring" - Power Yoga Retreat im Beach Motel, St. Peter-Ording mit Diana und Claudia Uhrig (Co-Teaching)

Foto: Bastian Meyer, "Die Visualisten"
Foto: Bastian Meyer, "Die Visualisten"

Die dunkle und kalte Jahreszeit liegt hinter uns, die Tage werden langsam aber sicher wieder länger, die Temperaturen angenehmer. Weihnachtsplätzchen und -braten liegen hinter uns... Zeit um mal wieder etwas für dich zu tun! Und welche Zeit eignet sich besser zum entgiften, sich von allen Altlasten zu befreien und ganz neu zu starten, als der Frühlingsbeginn!

"Welcome Spring!"

 

Komm mit ins Beach Motel und gönne dir eine Auszeit nur für dich! 

 

 

 

An diesem Wochenende kombinieren wir Power- mit Detox Yoga, Meditation und einer extra Portion Entspannung an einem der schönsten Strände Norddeutschlands.

 

  

 

17. - 19. März 2017 

 

 

DAS ANGEBOT:

✿ 4 Yogaeinheiten 

✿ 2x Power Yoga

✿ 1x Detox Power Yoga Session

✿ 1x Long Slow Deep (Deep Stretch & Relaxation)

✿ 2 Übernachtungen im Doppelzimmer im "Beach Motel" direkt am Ordinger Strand

✿ Begrüßungsgetränk am Anreisetag

✿ 2x gesundes, vollwertiges und leckeres Frühstückbuffet

✿ 2x 3 Gänge Abendmenü im Restaurant dii:ke

✿ tägliche kostenfreie Tagesnutzung des Wellnessbereichs (Sauna & Ruheräume) incl. kostenfreie 

    Nutzung von Bademantel & Saunatuch

 

 

Makai Yogakurs Gebühr: € 149,-

 

plus

 

Doppelzimmer incl. Verpflegung im Beach Motel - St. Peter Ording:    € 199,-* 

Einzelzimmer incl. Verpflegung im Beach Motel - St. Peter Ording:       €  289,-*

 

*Preise gelten pro Person und Aufenthalt. Parkgebühren und ortsübliche Kurtaxe exclusive.

 3-er, 4-er und 5-er Zimmer (für kleine Gruppen) auf Anfrage verfügbar!  

 

Es gelten die AGB's der jeweiligen Anbieter  

  

 

✿ ABLAUF

Am Freitag reisen wir an! Check in im Hotel ist ab 15 Uhr möglich. Nachdem wir unsere Zimmer bezogen haben und angekommen sind, treffen wir uns zu unerer ersten kennenlern Poweryoga Session.

Danach werden wir mit einem tollen 3 Gänge Abendessen im Restaurant belohnt!

Samstag früh starten mit einer entgiftenden "Detox Session" in den Tag. 

Nach dem Yoga dürfen wir uns am Frühstückbuffet stärken und anschließend den Tag genießen. Bist du Kite- oder Windsurfer liegt der Ordinger Strand direkt vor unserer Haustür.

Das Beach Motel bietet euch außerdem die Möglichkeit mit dem Fahrrad oder einem Mini-Cooper, St. Peter-Ording und die Umgebung zu erkunden oder im Wellnessbereich des Hotels zu entspannen. 

Am Nachmittag treffen wir uns dann zu einer "Long Slow Deep" Yoga Session mit dem Fokus auf der Dehnung unserer Tiefenmuskulatur. Entspannung und Streching stehen hier im Fokus!

Nach dem anschließenden Abendessen steht der Abend zur freien Verfügung. 

Am Sonntag morgen treffen wir uns um 8.30 Uhr im Yogaraum und verabscheiden das Wochenende mit einer Poweryogaklasse und einem letzten gemeinsamen Powerfrühstück! Check out aus dem Hotel ist am Sonntag um 11 Uhr.

 

✿ DAS "BEACH MOTEL"

Das "Beach Motel" am Ordinger Strand bietet euch das "etwas andere" Hotel-Erlebnis. Das brandneue Hotel im Surfer-Style hat erst im Frühjahr 2013 eröffnet. Mit seinen Holzveranden und tiefen Fenstern erinnert es an die Strandhäuser der US-Ostküste. 

Die Beachlounge des Hotels bietet eine entspannte Atmosphäre und gemütliche Sitzgelegenheiten um entspannt eine Runde zu "chillen". Abends verwandelt sich die Lounge dann zu einer hippen Bar mit regelmäßigen Events und Live-Musik. 

Zum Hotel gehört unter anderem ein Fahrradverleih, ein Kinosaal, Surfshop und ein großer Wellnessbereich. Eine perfekte Gelegenheit um den Alltag einmal für ein Wochenende hinter sich zu lassen!

 

✿ ZIMMER:
Die Zimmer des "Beach Motels" sind komfortabel, hell und liebevoll im Strandhauslook eingerichtet. Jedes Zimmer ist individuell designt und verfügt entweder über ein Balkon oder eine große helle Fensterfront. Das Beach Motel liegt direkt am Ordinger-Strand und ist somit ein perfekter Ort um abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen.

Auf Wunsch kann gegen einen Aufpreis auch das Doppelzimmer, als Einzelzimmer gebucht werden.

 

✿ VERPFLEGUNG:

In der Beach Lounge des Hotels beginnt der Tag morgens (von 7-12 Uhr) mit einem leckeren Frühstücksbuffet. Mittags und nachmittags locken Lounge-Atmosphäre, kleine Snacks und süße Leckereien sowie eine große Auswahl an kalten und warmen Getränken in die Beach Lounge. 

Am Abend essen wir im Restaurant des Hotels. Das Restaurant „dii:ke“ sorgt mit Holzsteg & Sand im Restaurant für Strandflair in entspannter Atmosphäre & hat kulinarisch leckere mediterrane Küche zu bieten. Soulfood pur!!!

Co - Teaching

Claudia Uhrig - www.claudiauhrig.de
Claudia Uhrig - www.claudiauhrig.de

Claudia Uhrig ist Yogalehrerin aus Hamburg und Corfu und wird uns als Co-Teacher nach St. Peter-Ording begleiten. Sie steht euch mit Rat und Tat, ihren „Magic Hands“ und kraftvollen Assists während der Stunden zur Seite!

 

Mehr über Claudia erfahrt ihr unter: www.claudiauhrig,de

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